像张爽一样坚持梦想，是一件很酷的事情！

为热爱而练

为梦想而战

他是体育精神最好的诠释者

让我们一起去聆听

“世界之最”

为梦想拼搏的奋斗之路

体育健康节开幕在即，为创新体育育人形式，增强学生心理素质，培养学生拼搏精神，10月26日，遂州外国语学校特邀吉尼斯世界纪录创造者、保持者张爽老师在学术厅为全体师生讲述《拼搏 梦想》的励志教育专题讲座。

第一次见张爽老师，一身蓝色卫衣，运动裤，篮球鞋，背着一个大书包，谈吐间一股正气凛然，安全感满满。

2016年7月受吉尼斯世界纪录总部邀请，成为亚洲唯一一位受邀赴英国伦敦参与吉尼斯世界纪录全球发行宣传片的拍摄者。同时，先后受邀参加CCTV-1《吉尼斯中国之夜》、CCTV-3《黄金100秒》、CCTV-3《幸福账单》、CCTV-4《中华情》、CCTV-7《乡村大世界》、SCTV－4《挑战世界纪录的四川大学生》、CDTV－2《吉尼斯世界纪录四川造》等节目录制。

在专题讲座中，张爽老师向同学们分享了自己的成长经历，2013年5月，体考结束，在备战高考的时间里，学习压力让神经越发紧绷，在这种状态下，喜欢体育的张爽选择用运动缓解压力，用他自己的话说——倒立5分钟，相当于睡眠2小时。

进入大学后，张爽无意间看到了2013年吉尼斯中国之夜节目，37岁的黄忠余挑战徒手倒立行走100米，当时用时110多秒。张爽十分震惊：黄忠余37岁都能挑战世界纪录，为何我不能？

当然，追梦的路上永远不会缺少路障，同伴的质疑，训练的瓶颈，身体的伤病……同时，追梦的路上也永远也不会缺少坚持的人：牛皮纸上记录每天训练内容就是他追梦路上拼搏、奋斗的最好见证。

张爽35万字训练记录

他用故事告诉我们：为什么受伤？因为你还不够强大……每一次伤痛都是你不断变强的证明！

讲座现场，张爽老师与同学们进行了游戏互动，还展示了他的独家绝技—--倒立行走、倒立写“福”字，最后他引导孩子们大声说出自己的梦想，鼓励他们勇敢面对困难，不畏挫折，坚持梦想，付诸行动，让逆境也变成顺境。

他用成长经历告诉我们：锻炼好身体，更有精力投入到生活、学习、工作中去。

访谈结束后，张爽和同学们进行了提问互动，现场气氛十分热烈。张爽老师用自己勤奋进取，顽强拼搏的实际行动，完美诠释了榜样的力量。彭艺校长和学生代表为张爽老师送上了同学们特制的纪念品及鲜花。

任何一种精神，都是时代赋予的，都是汗水流出的，都是泪水换来的。拼搏的人生没有终点，全体遂外师生必将以奋斗的姿态，磨砺意志、奋勇拼搏，勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者。